2018年4月23日下午，由学生处大学生心理健康指导中心主办的第九届大学生心理文化节开幕式暨主题讲座在活动中心大报告厅圆满举行，活动特邀了宁波文化百科大讲堂专家教授、宁波大学厉云飞副教授做 “培养情商与逆商，成就你的未来” 主题讲座。

厉教授首先通过讲述生活中平易近人的例子来向同学们传达情商与逆商在生活中的重要性。根据二八法则，厉老师强调情商和逆商在个人成长的道路上提供了80%的助力，大学生应该有意识地主动培养自己的情商和逆商，最后，厉老师通过澳大利亚演讲家力克·胡哲的故事，讲述尽管他出生时四肢残缺，也曾经坠入人生低谷，但他能及时改变心态，活出精彩的人生，这都是取决于他乐观的心态即较高的逆商。人人都渴望拥有幸福，而幸福取决于是否具备积极的心态，同时也取决于你的视角、你的理解、你的态度和你的选择。

讲座结束后同学们纷纷表示通过厉教授深入浅出的讲解，更加充分理解了情商与逆商对于一个人的重要性，以及如何提高逆商的方法，使得自身在以后的逆境中可以更好的锻炼自己，提升自己。

本次专题讲座的成功举行为“快乐成长 无悔青春”第九届大学生心理文化节各项活动的开展拉开了序幕。四月至五月期间校心理辅导站、各学院心理辅导站以及校心理协会将为广大同学准备一系列内容丰富，形式多样，针对性强的心理健康教育活动，希望同学们更加关注自己的心理健康和心灵成长！